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Sport

Was immer Sie für Sport machen. Machen Sie weiter, nehmen Sie sich weiterhin Ihre Zeit, vielleicht sogar mehr, oder fangen Sie einfach an, wenn bei Ihnen Bewegung bisher zu kurz kommt. Es wird Ihnen in jeder Hinsicht gut tun.

Durch die Evolution sind wir einfach nicht vorbereitet auf stundenlanges Sitzen am Schreibtisch, PC – oder Fahren im Auto. Irgendwann streikt unser Körper, dann bekommen wir Schmerzen, Verspannungen, Unwohlsein, oder sogar chronische Erkrankungen.

Überwinden Sie den inneren Schweinehund. Häufig nicht so einfach. Zusammen schafft man es besser. Sprechen Sie sich mit Freunden ab, machen Sie zusammen Sport oder sprechen Sie uns einfach in Ihrer Praxis an. Jede Krankenkasse bietet spezielle Unterstützung für Sport oder Bewegung an.