Tee trinken und abwarten

Wieviel Tee sollten wir trinken?

Schon mit 3 Tassen schwarzem Tee senkt sich das kardiovaskuläre Risiko, mit dem Trinken von 6 Tassen senken wir deutlich den antioxidativen Stress. Mehr als 8 Tassen sollten es allerdings nicht sein, um eine Koffeinüberdosierung zu verhindern. Somit ist Schwarzer Tee in jedem Fall gesundheitsförderlich!