Salzkonsum

Achten Sie auf einen reduzierten Salzkonsum. Zu viel Salzaufnahme kann den Blutdruck erhöhen und somit zu schwerwiegenden Folgeerkrankungen führen. Auch Magen-Darmerkrankungen können bei übermäßig viel Salzaufnahme die Folge sein. Würzen Sie Ihr Essen lieber anders. Das kann neben einem gesundheitlichen auch ein geschmacklicher Gewinn sein.